Welzijn Rijswijk zoekt lokaal beweegaanbod voor een goede spierrekening

Welzijn Rijswijk is op zoek naar enthousiaste aanbieders van beweegactiviteiten voor 65-plussers die fit en vitaal willen blijven.

Ketenaanpak Valpreventie

Valongelukken zijn de meest voorkomende oorzaak van verwondingen bij mensen van 65 jaar en ouder. Een val kan grote gevolgen hebben voor de zelfredzaamheid, het thuis kunnen wonen en de algehele levenskwaliteit. Daarom heeft de gemeente een ketenaanpak Valpreventie ontwikkeld, specifiek voor inwoners van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico.

Welzijn Rijswijk heeft de opdracht gekregen deze aanpak in Rijswijk te implementeren. Het doel is samen met lokale beweegaanbieders ouderen de juiste ondersteuning te bieden om zo lang mogelijk fit en vitaal te blijven.

Beweeginitiatieven

Valpreventie is voor iedereen anders. Via een valrisicotest kunnen we inschatten of iemand een hoog of laag valrisico heeft. Maar de term valpreventie spreekt niet iedereen aan, vooral niet de actieve 65-plussers die nog werken. Toch zijn er voor hen nuttige interventies beschikbaar, zoals passende beweegactiviteiten die helpen fit te blijven, de spieren te versterken en de kans op vallen te verkleinen. Daarom zoekt Welzijn Rijswijk beweeginitiatieven die kunnen bijdragen aan valpreventie.

Welzijn Rijswijk is geïnteresseerd in lessen die aandacht besteden aan balans en spierkracht, vernieuwende activiteiten bieden en zorgen voor verbinding met andere leden uit de groep.

Contact

Heb je een interessant aanbod of een fris idee? Neem contact op met Claudia Oosterman, projectleider Valpreventie bij Welzijn Rijswijk, via claudia.oosterman@welzijn-rijswijk.nl of bel 06 – 59 80 5899.

^{Bron: Sportraad Rijswijk}