Bijeenkomst valpreventie in wijkcentrum Stervoorde
Op dinsdag 1 oktober verzorgt Welzijn Rijswijk van 9.30 tot 12.00 uur de bijeenkomst Hoe stevig sta jij?
De bijeenkomst is in wijkcentrum Stervoorde, Dr. H.J. van Mooklaan 1. Deelname is gratis.
Inhoud
Ben je wel eens bezorgd om te vallen? Sta je moeilijker op uit je stoel, ben je sneller uit balans of loop je steeds minder ver? Meld je dan aan voor deze bijeenkomst waarin je
- leert hoe je een val kunt voorkomen,
- de valrisico-test doet,
- ontdekt welke beweegactiviteit het beste bij jouw valrisico past, en
- tips om actief en gezond te blijven ontvangt.
De organisatie zorgt voor koffie of thee en een gezonde snack.
Aanmelden
Aanmelden kan door te bellen naar de receptie van Stervoorde via 070 – 757 92 00 of te mailen naar seniorenadvies@welzijn-rijswijk.nl.
